본문 바로가기
반응형

분류 전체보기246

자존감 높은 사람은 절대 하지 않는 3가지 습관 자존감이 높은 사람들은 자신을 존중하고, 삶을 긍정적으로 이끌어가는 데 필요한 건강한 마음가짐을 가지고 있습니다. 그들은 특정한 습관을 피함으로써 자신의 자존감을 지키고, 더 나은 삶을 살아갑니다. 여기 자존감 높은 사람들이 절대 하지 않는 세 가지 습관을 살펴보겠습니다. 1. 자신을 남과 비교하지 않는다자존감이 높은 사람들은 자신을 타인과 비교하는 습관을 피합니다. 그들은 자신의 가치를 남과 비교함으로써 얻으려 하지 않습니다.예시: 소셜 미디어에서 친구가 새 차를 샀다는 게시물을 보더라도, 자존감이 높은 사람은 "저 사람은 저렇게 잘 사는데, 나는 왜 이럴까?"라고 생각하지 않습니다. 대신, "저 친구는 저걸로 만족을 얻는구나. 나도 내 삶에서 만족할 수 있는 다른 것을 찾자."라고 생각합니다. 그들은.. 2024. 8. 19.
당신의 옆 사람, 진짜 좋은 사람일까? 알아보는 방법 5가지 우리 모두는 사회 속에서 다양한 사람들과 관계를 맺으며 살아갑니다. 하지만 우리가 생각하는 ‘좋은 사람’이 정말로 진정성 있는 사람인지, 아니면 그저 겉으로만 좋은 척하는 사람인지 구별하기란 쉽지 않습니다. 오늘은 옆에 있는 사람이 정말 좋은 사람인지, 아니면 단지 좋은 척하는 사람인지 알아보는 방법을 사례와 함께 살펴보겠습니다. 1. 항상 먼저 연락하는 사람 vs. 필요할 때만 연락하는 사람사례: 친구 지영은 항상 먼저 연락을 해서 안부를 묻고, 중요한 순간마다 응원을 보내줍니다. 반면, 또 다른 친구인 민수는 자신의 필요할 때만 연락을 합니다. 예를 들어, 민수는 중요한 시험이 끝난 후에만 연락해서 “나 정말 힘들었어, 너도 그랬지? 같이 술 한잔할까?”라고 묻습니다. 평소에는 연락도 없다가, 본인이.. 2024. 8. 19.
교활한 사람을 피해야 하는 이유와 그들의 특징들 9가지 우리 일상에서 종종 교활한 사람들과 마주치게 됩니다. 이들은 겉으로는 친절하고 믿음직스러워 보이지만, 그 속에는 자신만의 이익을 위해 다른 사람을 조종하고 속이려는 의도가 숨겨져 있습니다. 교활한 사람들을 잘못된 선택이나 인간관계에서 피하는 것은 매우 중요합니다. 그들이 어떤 특징을 가지고 있는지, 그리고 어떻게 그들을 피해야 하는지 사례를 통해 알아보겠습니다. 1. 웃음 뒤에 숨겨진 칼날: 지나친 아첨사례: 회사에서 새로운 프로젝트가 시작되었을 때, 동료 민수는 매번 팀장에게 과도하게 아첨하며 칭찬을 쏟아냅니다. “팀장님이 없었다면 이 프로젝트는 시작도 못 했을 거예요!”라며 말하는 그의 모습은 그저 감사의 표현처럼 보이지만, 민수의 진짜 목적은 자신에게 더 많은 기회를 주게끔 만드는 것입니다. 결국 .. 2024. 8. 19.
이걸 안 하면 하루가 엉망진창 될 수 있습니다! 하루의 시작을 바꾸면 삶 전체가 바뀝니다. 바쁜 일상 속에서 쉽게 실천할 수 있는 아침 습관들로 기분 좋게 하루를 시작해보세요. 지금부터 소개할 간단한 팁들이 여러분의 아침을 상쾌하게 만들고, 활기찬 하루를 보장할 것입니다. 여유로운 기상 30분 일찍 일어나는 것만으로도 아침이 여유로워질 수 있습니다. 그러나 처음부터 30분 일찍 일어나기 어려울 수 있으므로, 매주 10분씩 일어나는 시간을 조정해보세요. 예를 들어, 출근길에 항상 교통체증에 시달리는 직장인이라면, 조금 일찍 일어나 집에서 여유롭게 커피를 한 잔 마시며 오늘의 일정을 정리해보세요. 아침 시간에 차분히 앉아 있는 것만으로도 하루의 시작이 훨씬 부드러워질 것입니다. 학생이라면, 아침에 서둘러 준비하느라 잃어버린 물건을 찾느라 스트레스를 받기보.. 2024. 7. 25.
반응형

티스토리툴바