반응형 긍정의힘14 알츠하이머, 치매를 이기는법!!(중요! 꼭 보세요!) 30년간의 연구 결과 사람들이 다음과 같은 다섯 가지 활동을 했을 때 인지력 저하 그리고... 알츠하이머를 포함한 치매의 위험이 무려 60%가량 낮아진 것으로 나타났습니다 치매, 파킨슨병, 퇴행성 질환 여기서 뇌가 중요하다는 건 누구나 다 압니다 그런데 신경 가소성 임상 연구를 통해 밝혀진 진짜 믿을 수 없는 뇌의 미친 능력!! 믿어지지 않는 발견이 여기 있습니다 운동! 특히 걷기로 파킨슨병을 물리친 사례를 안내해 드리겠습니다 운동이 인생에 얼마나 막대하고 심각한 영향을 주는지 뇌 과학적으로 살펴보고자 하는데요 세계적인 정신 분석가 노먼 도이지는 스스로 치유하는 뇌에 담긴 인사이트를 저자의 시선으로 풀어갑니다 존 페퍼는 남아프리카에 살고 있습니다 1968년부터 파킨슨병을 알았죠 런던에서 태어나 미치도록 .. 2024. 3. 30. 기억력 6배 높이는 쉽고 빠른 방법 미국 프린스턴 대와 한국 뇌 연구원이 공동 연구로 눈과 뇌를 이어주는 통로 세포 47종을 찾아내 셀의 논문을 발표한 바 있습니다 사람 뇌에 들어오는 오감 중에서 시각을 담당하는 영역이 차지하는 비율은 정말로 어마어마하다는 사실이 밝혀진 겁니다. 사람은 어떤 정보를 말로만 전달하면 72시간 뒤에는 10%밖에 기억을 못하지만 그림을 그려 정보를 전달하면 65% 이상 기억할 수 있습니다. 여섯 배 이상 더 기억할 수 있는 거예요. 이것을 그림 우월성 효과라고 합니다. 뇌과학 전문가인 박문호 박사는 이와 관련해서 이렇게 설명합니다 이 때문에 바깥의 진실과는 전혀 관계없는 세계상을 만들어 낼 수도 있는 것입니다. 그래서 진실은 관점에 따라 바뀌는 겁니다 머릿속으로 자신의 날씬한 모습을 상상하는 것만으로도 다이어트.. 2024. 3. 29. 1억을 벌고 싶으세요? 1억을 벌고 싶으세요? 그러면 내가 1억2천만 원 가치를 제공하면 됩니다 다른사람들도 부자가 될 수 있다는 걸 내가 증명해서 보여 줘야 합니다 우리에게 필요한 건 자선이 아니라 자극입니다 스스로를 돕는다는 뜻은 스스로 원하는만큼 실행하고 이룬다는 것.... 단지 그것입니다 지금 이 자리에서 받을 것 이상으로 가치를 돌려준다 생각하세요 거기에 집중을 해 보십시오 사람에게는 받은 것보다 더 많은 걸 돌려줄 능력이 있습니다 막연하고 모호하게 부자가 되겠다는 생각은 버리세요 우리 상상 속에 사진을 하나씩 붙여 보시는 겁니다 일단 가장 빨리 실행할수있는것부터 붙이세요 예를들어, 이번달에는 내가 평소에 갖고싶었지만 차마 사지 못했던 것... 그것을 갖게되는 상상 그렇게 작은것부터 일단 상상해보세요 항상 염두해 두십.. 2024. 3. 25. 성공하기 위해서는 이 방법이 최고입니다 자기 암시해 본 적 있으신가요? 성공하기 위해서는 이 방법이 최고입니다 “당연히 그렇게 된다” 이것을 받아들이는 건 쉽지 않은 이야기입니다 그럼에도 한번 해볼 생각이 있으신가요? 그저 당연한 것으로 받아들이시면 됩니다 우리는 각자가 생각하는 그만큼의 부를 쌓습니다. 정확합니다 부자가 되는 것은 세상에 기여하는 유일한 방법임을 깨달으세요 진정한 의미의 부은 사소한 것에 안주하며 "이만하면 괜찮아"하는 게 아니에요 살아 있는 모든 것들은 어떻게든 자신의 가능성을 표현할 방법을 찾습니다 그 인생을 확장할 방법을 찾아요 다 그렇습니다 이걸 막으면 불행합니다 그렇게 멍한 눈으로 살아가죠 이런 사람들이 짜증을 냅니다 자신이 풀어야 할 욕망이 뭔지 모르고 다른데 화풀이하죠 그런데 그러면 안 됩니다 넓은 아량으로 살아.. 2024. 3. 23. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
