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목표설정 및 생활습관 가이드189

내 삶을 갉아먹는 사람들, 즉시 정리해야 할 관계 BEST 5 우리의 삶에서 인간관계는 큰 영향을 미칩니다. 긍정적인 관계는 우리를 성장시키고, 행복을 가져다주지만, 반대로 부정적인 관계는 우리의 삶을 갉아먹고, 정신적, 정서적 건강에 해를 끼칩니다. 이러한 관계는 시간을 끌수록 우리의 삶에 더 큰 부정적인 영향을 미치기 때문에, 과감히 정리할 필요가 있습니다. 여기, 즉시 정리해야 할 다섯 가지 관계 유형을 소개합니다.1. 끊임없이 불평하고 비관적인 사람들끊임없이 불평하고 비관적인 사람들은 당신의 에너지를 소모시키고, 부정적인 시각을 전염시킵니다. 이들은 항상 문제를 확대하고, 해결책보다는 불만을 쏟아내는 데 집중합니다.예시: 직장 동료 A는 매일 출근하자마자 회사와 상사에 대한 불평을 늘어놓습니다. "이 회사는 정말 희망이 없어", "우리가 아무리 열심히 해도 .. 2024. 9. 24.
저절로 가난해지는 말버릇 BEST 5 말은 생각과 행동을 반영하며, 결국 우리의 삶에 큰 영향을 미칩니다. 특히, 반복적으로 사용하는 말버릇은 우리의 사고방식과 생활습관을 형성하고, 나아가 경제적인 상태에도 영향을 미칠 수 있습니다. 여기, 저절로 가난해지게 만드는 다섯 가지 말버릇과 이를 대체할 긍정적인 이야기 습관을 소개합니다.1. "돈이 없어서 못 해" 대신, "어떻게 하면 돈을 마련할 수 있을까?"이 말은 돈이 없다는 것을 강조하며, 자신이 원하는 것을 시도하지 않게 만듭니다. 결국, 기회를 놓치고, 더 나은 상황을 만들려는 노력을 포기하게 됩니다.예시: 친구가 새로운 사업 아이디어를 제안할 때, "돈이 없어서 못 해"라고 말하며 처음부터 포기하는 사람이 있습니다. 그는 돈이 부족하다는 이유로 아이디어를 실현하려는 모든 가능성을 차단.. 2024. 9. 23.
Best 5: 무리하지 않고도 더 나은 성과를 내는 비결 많은 사람들은 "더 많이, 더 열심히" 해야만 성공할 수 있다는 생각에 사로잡혀 있습니다. 하지만 무리하지 않고도 성과를 극대화할 수 있는 방법들이 있습니다. 적당한 여유와 전략적인 접근이 때로는 과도한 노력보다 훨씬 더 효과적입니다. 오늘은 무리하지 않고 더 나은 성과를 내는 5가지 비결을 구체적인 사례와 함께 살펴보겠습니다.1. 작은 목표부터 시작하라 (작은 성취의 중요성)큰 목표를 향해 한꺼번에 달려가려 하면 금세 지치기 마련입니다. 그러나 목표를 작게 나누고, 하나씩 달성해 나가는 방법은 무리하지 않으면서도 성취감을 느끼게 합니다. 작은 성공들이 쌓이면 결국 큰 성과를 이루는 밑바탕이 됩니다. 사례:한 마케팅 전문가인 A씨는 새로운 캠페인을 계획할 때 처음부터 모든 걸 완벽하게 하려고 했습니다. .. 2024. 9. 21.
착함과 효율성 사이에서의 균형: 왜 효율이 중요한가 우리는 모두 착한 사람이 되기를 바랍니다. 착함은 도덕적으로 올바른 행동을 하고, 타인을 배려하며, 공감하는 능력을 포함합니다. 이는 사회에서 중요한 덕목으로 인정받습니다. 그러나 현실 세계에서는 착함만으로는 모든 문제가 해결되지 않습니다. 특히 업무나 조직에서 성공하기 위해서는 착함과 효율성 사이에서 적절한 균형을 찾는 것이 필수적입니다. 이 글에서는 왜 효율성이 중요한지, 그리고 어떻게 착함과 효율성 사이에서 균형을 맞출 수 있는지 살펴보겠습니다. 착함과 효율성의 차이착함은 우리가 사람들과의 관계에서 좋은 인상을 남기고, 신뢰를 쌓는 데 도움이 됩니다. 착한 사람은 다른 사람들에게 존중받고, 주변에 긍정적인 영향을 미칩니다. 그러나 착함만으로는 복잡한 문제를 해결하거나, 목표를 달성하는 데 필요한 성.. 2024. 9. 20.
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