나를 사랑해야 성공할수있다 "그 어떤것도 당신보다 중요하지 않다"

현재습관에 따라 미래는 바뀔수 있어요

그 어떤 것도 당신보다 더 중요하지 않다.

스스로를 허수아비로 만들어 버리는 감정과 행동
그리고 그걸 유발하는 그릇된 생각들을 없애야 한다.

우리는 스스로 감정을 선택할 수 있는 능력이 있다.

여기서 중요한 건 선택이다

선택의 관점에서 삶을 들여다보면

당신의 현재 모습, 현재 감정에 대한 모든 책임을

당당하게 당신의 어깨 위에

올려놓을수 있게 된다

 

한층 행복해지고 멋진 삶을 산다는 건

유별난 게 아니다 

그저 내 앞에 아직 열려 있는 선택을 

훨씬 더 잘 수행하게 된다는 것을 의미한다
당신은 당신이 내린 선택의 총합이다.

적당한 동기부여와 노력만 있으면

누구나 자신이 원하는 것은

무엇이든 될수있다

 

 

위대한 사람이란 어떤 사람인가? 

다들 이성을 잃고 헤매는 상황 속에서도 

차곡차곡 실행을 해나가는 사람이다. 
자신에게 이런 질문을 던져보라

 ”내가 진정 원하는 삶은 무엇인가?

이를  찾아보지도 않고,

모른 척하면서 살아도 되는가?“

 

그동안 인생을 제대로 살지 못했다는 느낌이

결국은 진실일지도 모른다.

이제껏 어떠한 충동이 일면

그것이 잘못된 것인줄 알고

곧바로 억제하며 살아왔는데

사실은 그런 충동이 오히려 진짜이고

그 외 모든 것들은 전부 가짜였던 것은 아닐지

고민해 봐야 한다. 

 

대체 언제까지 죽어 있을 작정인가?

이렇듯 죽음을 넘나드는 통찰을 지니고 있으면

우리는 스스로 결정을 내릴 수 있다.

내가 실제로 감당해 낼 수 있을까? 하는

걱정과 불안, 다른 사람들에 대한 열등감은

모두 떨쳐버려야 한다.

 

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나의 삶은

내가 원하는 대로 살아야 한다.

자신의 의지대로 살아가려면

먼저 그릇된 통념에서 벗어날 필요가 있다

 

 

가장 잘못된 통념은 똑똑함에 관한 것이다.

 

우리는 나와 다른 이의 인생을

저울질한다.

사회가 똑똑함이라고 부르는 것들은

복잡한 문제를 해결하는 능력,

읽고, 쓰고, 계산하고

빠르게 해결하는 능력이다

이로 서로를 비교하고 저울질하는 것이다.

그러므로 똑똑함에 대한 통념이

성취의 진정한 잣대라고 단정 짓는다

 

하지만, 똑똑함의 참된 척도는

"이 순간을 얼마나 제대로 사느냐?" 인 것이다.

적어도 덧없는 불행을 선택하지 않는다면

똑똑한 사람인 것이다.

 

행복을 선택하면

조급하고, 화가 나는 걸 막아낼 수 있는

궁극의 방패를 얻게 된다.

정말 똑똑한 사람들은

신경질을 내지 않는다.

스스로를 통제할 수 있기 때문이다

 

똑똑한 사람들은

의기소침해지기보다

행복을 선택하는 법을 알고 있다.

삶의 문제에 대처하는 방법을 아는 것이다.

그들은

문제 해결 능력이 아니라

자신이 행복하고 소중해질 수 있는 능력을

똑똑함의 잣대로 삼는다

 
사회는 다른 사람들을 배려하라고 가르친다.

이웃을 사랑하라고 한다.

그런데

누구도 자기 자신을 사랑하는 일은

안 중에도 없는 듯 보인다

 

 

진정
현재의 순간에
행복을 얻고자 한다면
자신을 사랑하는 법부터 배워야 한다.

사람은 본래

자신을 아름답고 귀중한 사람이라

여기도록 타고났다. 

그러나 일련의 사건으로 버려지거나

사회적 잣대에 갇혀 이상한 뿌리를 내리게 된다.

그때가 되면

자기 불신이 활개를 친다.

 

 

나를 사랑한다는 주장을

내세우지 않게 되면서

다른 사람이 나를 어떻게 볼까? 라는 생각만 일삼는다

판에 박힌 질문들과

자신을 부정하는 말들이 계속된다.

이런 자기 불신은

자기성장과 실현을 방해한다

 

당신은 다른 사람들을 사랑하는 일이

힘에 부칠지도 모른다.

왜냐하면 다른 사람에게 사랑을 주는 건

자신을 얼마나 사랑하고 있는가와

직접적인 관계가 있기 때문이다

 

그런데 실제로

이런 삶을 사는 사람은

좀처럼 보기 드물다 
어떻게 하면 

기대에 어긋나서는 안 된다는 단서를 달지 않고 

상대방이 택한 걸

너그러이 허용하는 경지에 이룰 수 있을까?

 

매우 간단하다 자기를 사랑하면 된다.

더 정확히는

지금부터 나를 중요하고

소중하며

아름답다고 느끼는 것이다.

일단 자기 자신이

얼마나 멋진 사람인지

인식하기만 하면

다른 사람들에게

내 지시를 따르게 강요하면서

나의 가치를 강조할 필요가

없어지기 때문이다

 

나 자신에게 확신이 서면

다른 사람들이 나와 같아지기를 바라지 않는다

또한 그것을 필요로 하지도 않게 된다.

나는 독특하다

상대도 독특하다

 

그렇게 자신을 사랑하는 일을

잘하게 되면

어느새 다른 사람들을 사랑하게 된다.

자연스럽게 넉넉해진다.

 

 

부를 쌓으려면

더 내줘야 한다는 말을 들어봤을 것이다.

이 말이 도저히 마음에 와닿지 않고

만약 어려웠다면

 

당신은 당신 자신을 사랑하는 법부터 다시 배워야 한다 

 

나 스스로를 소중하게 대하지 않으면

다른 이에게 사랑을 베푼다는 건

애초에 불가능해진다

돈이라는 건

결국

남에게 가치를 파는 일로

생기는 것이기 때문이다

 

남들에게 필요한 가치를 만들려면

그들의 입장에서 봐야 한다

그들의 입장에서 생각해 본다는 건

매우 어려운 일이다.

 

나를 소중히 대하지 않으면

불가능한 일이다

결국 자존감이

돈을 만든다는 의미다

 

 

당신은

상대방의 사랑을 원할지 모르지만

당신이라는 사람의 가치가 만들어지는데

상대방의 사랑이 반드시 필요한것은 아니다.

 

사람들은 대부분

자신을 사랑할 줄 아는 능력이 필요하고

그걸 키우겠다고 말하면서

정작 이리저리 시험때 오르다가

자신에게 뿜어져 나오는 불행한 감정에 못 이겨

스스로를 못 마땅하게 여기고

다시 땅굴로 들어가 버린다

 

그렇다

모든 불행의 원인은 여기서 시작된다.

그렇다면 스스로를 망치는 행동을

계속 하는 이유는 도대체 무엇이란 말인가?

 

아마도

자기 자신에 대한 평가보다

다른 사람이 말해 주는 평가를

통째로 받아들이는 편이 수월하기 때문일 것이다

 

자신을 사랑하려 들지 않는 사람들의

생각 속으로 들어가 보자

당신이 사랑받지 못하는 이유에 대해

굉장히 익숙한 변명들을 하고 있진 않은가?

 

혹은

거절당할 가능성을 미리 방지하기 위해

지금 이대로가 훨씬 속 편하다고 생각하진 않는가?

다른 사람들로부터

연민이나 관심을 얻고 싶어 하지 않는가?

 

혹시

당신 자신보다 다른 사람을 훨씬 중요하게 생각하지는 않는가?

 

사람은 자기 스스로 가치가 없다고 단정짓는 순간

성장하거나 개선되거나

더 행복하기 위한 모든 노력을

할 필요가 없어진다

그러면

인생에서 얻을 수 있는

최대의 보상은 현상 유지다

 

이런 생각들이 쌓이면서

자신을 깎아 내리게 되는 상태를 지속시킨다

애써 일어서려는 것보다

주저 앉아 있는 것이

훨씬 덜 위험할 뿐더러 속도 편하다

 

그러나 진심으로 생각해 보라

사람이 당신이 살아 있다는 유일한 증거는 성장이다

이건 나이를 따지지 않는다

자신을 사랑하며 성장하는 걸

모른 척하는 건

죽은 삶을 살겠다고

작정하는 것이나 다름 없다

 

 

 

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