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목표설정 및 생활습관 가이드

Best 5: 최선을 다하기보다 적당히 할 때 더 나은 결과를 얻는 이유

by 동기부여하는 도토리 2024. 9. 15.
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우리는 종종 "최선을 다해야 성공한다"는 말을 듣습니다. 그러나 때로는 적당히, 즉 완벽하지 않게 일할 때 오히려 더 나은 결과를 얻는 경우가 많습니다. 과도한 노력은 우리를 지치게 하고, 중요한 것들을 놓치게 할 수 있습니다. 반면, 적당히 할 때는 스트레스를 덜 받고 일의 핵심에 집중할 수 있습니다. 오늘은 최선을 다하기보다 적당히 할 때 더 나은 결과를 얻는 이유를 5가지로 알아보겠습니다.


1. 적당히 할 때 스트레스를 덜 받는다 (스트레스 관리의 중요성)

최선을 다하려고 하면 우리는 압박감과 스트레스를 받게 됩니다. 이로 인해 오히려 일의 질이 떨어지거나, 일을 완성하지 못하게 될 수도 있습니다. 반면, 적당히 하기로 결심하면 스트레스를 덜 받고 더 자유롭게 일할 수 있습니다.

 

사례:
한 직장인은 매번 프로젝트를 완벽하게 마무리하려다 보니 스트레스가 쌓여 건강에 문제가 생겼습니다. 이후 그는 적당히 일하고, 완벽에 집착하지 않기로 했습니다. 그 결과, 그는 더 적은 스트레스로도 프로젝트를 성공적으로 완수했고, 팀원들과의 협업도 더 원활해졌습니다.

 

제안:

  • 모든 일에서 완벽을 추구하지 말고, 중요한 부분에만 집중하세요. 나머지 부분은 적당히 완성해도 괜찮다는 생각을 가져보세요.
  • 일을 할 때 "이 정도면 충분해"라는 마인드를 가지며 스스로에게 스트레스를 주지 않도록 해보세요.

2. 적당한 노력이 더 창의적인 결과를 낳는다 (창의력의 해방)

완벽을 목표로 하면 우리가 창의적인 아이디어를 떠올리기보다 안전하고 평범한 방법에 집착하게 됩니다. 적당히 하기로 마음먹으면 오히려 창의적인 사고가 가능해지고, 더 새로운 접근을 할 수 있습니다.

 

사례:
한 디자이너는 완벽한 디자인을 만들려다 새로운 아이디어를 내는 데 어려움을 겪었습니다. 하지만 이후 적당히 시도해보기로 마음을 바꾸자, 그의 창의력이 발휘되었고 더 독창적인 작품을 만들 수 있었습니다.

 

제안:

  • 무조건 완벽한 해결책을 찾으려 하지 말고, 다양한 시도를 해보세요. 적당히 여러 아이디어를 내보면 더 창의적인 결과가 나올 수 있습니다.
  • 실패를 두려워하지 않고, 적당히 시도해보는 것 자체를 즐기세요. 그러면 오히려 더 독특한 해결책이 나올 수 있습니다.

3. 완벽주의는 효율성을 떨어뜨린다 (효율성 향상)

완벽주의는 오히려 일의 속도를 늦추고, 필요한 것 이상으로 시간을 허비하게 만듭니다. 적당히 하기로 결심하면 일의 핵심에만 집중할 수 있어 더 빠르고 효율적으로 일을 끝낼 수 있습니다.

 

사례:
한 마케터는 광고 캠페인을 완벽하게 만들기 위해 모든 세부 사항에 신경을 썼습니다. 그러나 그로 인해 캠페인 출시가 지연되었고, 결국 시장의 흐름을 놓쳤습니다. 이후 그는 적당히 중요한 부분에만 집중하며 빠르게 캠페인을 진행했고, 더 높은 성공을 거둘 수 있었습니다.

 

제안:

  • 모든 디테일에 집착하기보다 중요한 핵심 작업에만 에너지를 집중하세요. 적당한 노력으로도 충분한 결과를 얻을 수 있다는 점을 기억하세요.
  • 일정이 중요한 프로젝트에서는 완벽을 포기하고, 효율적으로 일정을 맞추는 것이 더 나은 결과를 가져올 수 있습니다.

4. 적당한 휴식이 성과를 높인다 (지속 가능한 성과)

최선을 다하려는 마음은 우리를 쉬지 않고 일하게 만듭니다. 하지만 충분한 휴식을 취하지 않으면 결국 생산성이 떨어지고, 성과도 저하됩니다. 적당히 하기로 결심하면 일과 휴식의 균형을 유지할 수 있어, 더 지속적으로 높은 성과를 낼 수 있습니다.

 

사례:
한 개발자는 매일 12시간씩 코딩을 하며 프로젝트를 진행했지만, 결국 지쳐서 창의적인 아이디어가 떠오르지 않게 되었습니다. 이후 그는 적당히 일을 마치고 충분히 쉬기로 결정했고, 그 덕분에 더 나은 성과를 내며 업무의 질도 향상되었습니다.

 

제안:

  • 일을 하면서도 규칙적인 휴식 시간을 가지세요. 휴식이 오히려 생산성을 높이는 데 중요한 역할을 합니다.
  • 적당히 일하고, 재충전하는 시간을 적극적으로 가지면 장기적으로 더 나은 성과를 얻을 수 있습니다.

5. 결과에 대한 집착을 줄이면 오히려 좋은 성과가 나온다 (집착에서의 자유)

결과에 너무 집착하면 오히려 일이 잘 풀리지 않을 때가 많습니다. 하지만 적당히 하기로 결심하면 결과에 대한 부담이 줄어들고, 오히려 더 자유롭게 일할 수 있어 좋은 성과를 낼 수 있습니다.

 

사례:
한 작가는 소설을 완벽하게 완성하려는 집착으로 인해 오랜 시간 동안 집필을 진행하지 못했습니다. 그러나 적당히 쓰기로 마음을 바꾸자, 더 자유롭게 글을 쓸 수 있었고 결국 훌륭한 작품을 완성할 수 있었습니다.

 

제안:

  • 결과에 대한 부담을 덜어내고, 과정 자체를 즐기세요. 적당히 하기로 결심하면 더 좋은 결과가 따라올 수 있습니다.
  • "완벽하지 않아도 괜찮다"는 마음가짐을 가지면 더 자연스럽고 창의적인 작업이 가능합니다.

마무리:
최선을 다하기보다 적당히 할 때 더 나은 결과를 얻을 수 있는 이유는 스트레스가 줄어들고, 창의력이 발휘되며, 효율성이 높아지고, 휴식을 통해 더 지속 가능한 성과를 얻을 수 있기 때문입니다. 완벽에 대한 부담을 내려놓고 적당한 여유를 가지면, 오히려 더 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

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